A mulherada querendo a famosa barriga de tanque. Eu por exemplo, estou fazendo jump, abdominal, musculação, dança e balé. Mas, quero levar isso para o resto do ano. Acho que o exercício físico deixa a gente mais disposta, mais feliz, o corpo reage bem aos estímulos e levanta nossa auto estima.
Dia primeiro de fevereiro a academia em que malho fez circuito funcional na praia de Grumari, aqui no Rio.
Mesmo com o sol escaldante do Rio, pudemos aproveitar bastante.
Olha eu me equilibrandro. Estou de calça vermelha.
Com essa vista fica até fácil malhar!
Tivemos a supervisão constante do Professor e Personal Renan.
Na academia é correria total para perder gordurinhas!!!
Aqui eu morrendo no spinning de frente para o Professor Max...
Acabando com as gorduras na abdominal! Sai desse corpo que não te pertence!!!
O final do aulão foi só alegria, ainda teve um lanchinho esperto para repor as energias perdidas.
Além disso quem é mulher sabe a praga que nós carregamos: as marvadas celulites! Pois é paguei um pacote "celulite zero" (termolipo, radiofrequencia, vibrocel, massagem modeladora, drenagem linfática e a carboxiterapia).
Respondendo o que me perguntam sempre: CARBOXITERAPIA DÓI e muito!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! São agulhadas que se aplica na celulite com gás carbônico, senhor! "Dermelivre"! Dói pacas! E pensar que ainda tenho algumas sessões pela frente....
E você, o que anda fazendo para ficar bonita(o) e com saúde?
Bjos, não no ombro, mas no coração!
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